Муниципальное автономное 
общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная
школа №2 с углубленным изучением 
иностранных языков»

Долго сам учись, если хочешь учить других. Во всех науках и художествах плодом есть правильная практика.

Сковорода Г. С.

Ребенок и компьютер.

           Социально-психологическая служба 

МАОУ СОШ №2 УИИЯ

 

   В шестидесятые годы символом благосостояния нашего народа был телевизор, в семядесятые - магнитофон, в восмидесятые - видео. Ну а в начале девяностых - персональный компьютер. Его привозили из-за границы, а потом торжественно показывали гостям, уверяя, что с приобретением компьютера у людей начинается принципиально другая жизнь, ибо он открывает перед нами ТАКИЕ горизонты, дает ТАКИЕ возможности…

 

   Компьютером теперь никого не удивишь. Сегодня компьютерные классы есть  и в общеобразовательных учреждениях. С помощь компьютерных программ осуществляется обучение и развитие детей.  «Продвинутые» родители, еще не сняв с ребенка памперсы, сажают малыша к монитору. «Несовременные» же родители считают, что сидеть за компьютером очень вредно даже для старшеклассника, и запрещают детям подходить к компьютерам. И те и другие мечтают видеть своих детей счастливыми, здоровыми, успешными. Может ли ребенок, много времени проводящий за компьютером, быть здоровым? С другой стороны, может ли в наше время подросток, которого родители полностью изолировали от ПК, стать специалистом в какой бы то ни было профессиональной области? Появление компьютеров породило огромное количество мифов, касающихся как пользы, так и вреда от их использования.

 

   С научной точки зрения подтверждены данные о вредоносном воздействии компьютерных игр на физическое здоровье и психику детей и подростков.  Основными факторами вредоносного влияния компьютера на организм человека являются:
1. Нагрузка на зрение.
2. Стесненная поза.
3. Излучение.
4. Воздействие на психику.
   Учитывая эти факторы, что можно предпринять и как помочь организовать ребенку наиболее безопасную среду при взаимодействии с компьютером?

 

   В первую очередь работа на ПК влияет на зрение, поэтому:
• Необходимо правильно организовать освещение компьютерного стола.
• Следить за исправность монитора и чистотой экрана, так как грязь делает дополнительное искажение.
• Индивидуально подобранные стол и стул позволят ребенку соблюдать оптимальное расстояние от экрана до глаз (50-60см).
• Расположите компьютерный стол так, чтобы солнечный свет не попадал на монитор, так как блики на экране способствуют утомлению глаз.
• Поощряйте использование звуковых эффектов, мультимедийных программ и приложений. Считается, что они помогают расслаблять зрение.
• Необходимо, чтобы ребенок каждые 15-20 минут делал перерывы – давал глазам отдохнуть.
• Можно ребенку подобрать специальные защитные очки для работы на компьютере.

 

    При длительном сидении с опущенными плечами может возникнуть стойкое изменение костно-мышечной системы. Чтобы избежать стесненной позы, необходимо ребенку:
• Работать за специальным компьютерным столом с выдвижной доской для клавиатуры, позволяющей ему менять позу.
• Сидеть на специальном вертящемся стуле без подлокотников. Помимо того, что это удобно и высота стула может быть изменена с учетом роста ребенка, детям очень нравится крутиться и кататься на стульях, а это невольно дает им передышки в контакте с экраном.
• Регулярно прерывать «общение» с компьютером, вставать, потягиваться, делать мини-зарядку.

 

   Для того чтобы снизить нагрузки на руки, приобретите для ребенка клавиатуру, коврик, мышку и джойстик последних моделей. Они выполнены с учетом особенностей кисти, предполагают более удобное размещение рук и разворот плечевого пояса, и руки при работе с ними устают гораздо меньше.

 

   Как обезопасить ребенка от компьютерного излучения? Сам по себе потенциал, имеющийся на электронно-лучевой трубке кинескопа, не страшен, но электростатические поля, возникающие между экраном дисплея и лицом человека, сидящего перед компьютером, разгоняют севшие на экран пылинки до огромных скоростей, и они «впиваются» в кожу пользователя.

 

   Вот несколько советов заботливым родителям:

• Установите монитор задней стенкой к стене.
• В комнате, где стоит компьютер, чаще делайте влажную уборку, вытирайте пыль.
• Научите ребенка каждый раз, закончив работу на компьютере, умываться холодной водой.

 

   Каким образом компьютер может воздействовать на психику? Занятия на компьютере требует не меньшей сосредоточенности, чем вождение автомобиля. Игры требуют огромного напряжения, которое люди редко испытывают в обычной жизни. Негативную картину дополняет появление психологической зависимости, которая выражается в следующих патологических симптомах: у ребенка развивается чувство мнимого превосходства над окружающими, теряется способность переключаться на другие развлечения, обнаруживается бедность эмоциональной сферы. Некоторые компьютерные игры провоцируют у юных пользователей агрессивное поведение, создают культ насилия и войны. В качестве негативных последствий выделяются также сужение круга интересов ребенка, уход от реальности к созданию собственного «виртуального» мира.

   Уважаемые родители, вам следует знать и помнить, что взаимодействия вашего ребенка с компьютером напрямую зависят от вас!

 

   Вот несколько советов для родителей:

• Будьте положительным примером для вашего ребенка.
• Чтобы снизить нагрузки на психику ребенка, подберите для него более спокойные игры.
• Старайтесь покупать ребенку развивающие, расширяющие кругозор игры.
• Если ваш ребенок «уходит» в виртуальный мир, значит, вам необходимо разобраться, что ему не хватает в окружающей действительности. По данным психологических исследований «компьютерная зависимость» является не правилом, а скорее исключением. Ей подвержены в основном те дети, которые испытывают дискомфорт при встрече с реальностью.
• Помните о ребенке, оставляя его наедине с компьютером. Будьте рядом, разговаривайте с ним, обращайте внимание на то, чем он занимается, вовремя напоминайте о необходимости сделать перерыв.

 

   В каждом возрасте есть свой временной предел работы за компьютером:

  • для детей 6-7 лет — 10 мин.;
  • ученики 2-3-го классов — 15 мин.;
  • ученики 4-6-го классов — 20 мин.;
  • ученики 8-9-го классов — 25 мин.;
  • ученики 10-11-го классов — 30 мин.;

   Не рекомендуется играть перед сном и тем более ночью.

 

   Как предотвратить компьютерную зависимость?

   И напоследок несколько рекомендаций, которые помогут вам в решении данной проблемы:

  • Проводите с ребенком больше времени. Вспомните, что где-то рядом с вами есть парки, выставки.
  • Заведите традицию куда-нибудь вместе ходить, хотя бы раз в неделю. Совместные прогулки вас очень сблизят.
  • Сформируйте свои семейные ритуалы («День рождения семьи», «Веселая уборка»).
  • Избегайте награждать ребенка игрой на компьютере. Это может придать особый престиж такому времяпровождению. А ваша задача скорее состоит в том, чтобы ценность общения с компьютером перестала быть столь значимой. Если допуск к машине становится поощрением за успехи, лишение его – наказанием за провинности, это может только усугубить ситуацию.
  • Установите компьютер в общей комнате вашей квартиры, а не в спальне ребенка. Тогда ребенок будет у вас на виду.

 

    Не запрещайте Интернет

   Для большинства детей Интернет является важной частью их общественной жизни. При полном запрете пользования компьютером ребенок может взбунтоваться или затаить на вас обиду. Установите внутрисемейные правила использования Интернет, воспользуйтесь ограничением доступа в Интернет по времени.

   Помните, что ограничение доступа в Интернет с помощью программы - это лишь средство, но важно устранить саму причину чрезмерной привязанности ребенка к компьютеру. Только применяя все меры в комплексе, вы увидите желаемый результат.

 
Главная Родителям Ребенок и компьютер.

Версия сайта

Конкурсы, публикации

"Педград" - площадка проведения Всероссийских блиц-олимпиад для педагогов. "Педград" позволяет педагогу пройти олимпиаду, узнать результат сразу после прохождения и получить диплом за несколько минут.  Сайт олимпиады "Педград".




"Практическая педагогика" - Всероссийский электронный журнал (публикация работ, участие в дистанционных конференциях, Всероссийские и международные конкурсы).  Сайт электронного журнала "Практическая педагогика".




"Талантейка" - Всероссийский творческий конкурс для детей, педагогов, воспитателей, родителей.  Сайт конкурса "Талантейка".




Ускоренный конкурс "ГенийГрад" - Всероссийский конкурс с ускоренными сроками подведения итогов. Жюри оценивает работы в течение двух рабочих дней.  Сайт конкурса "ГенийГрад".

Нас посетили:

mod_vvisit_counterСегодня828
mod_vvisit_counterВчера993
mod_vvisit_counterНа этой неделе1821
mod_vvisit_counterНа прошлой неделе6994
mod_vvisit_counterЗа этот месяц21089
mod_vvisit_counterЗа прошлый месяц20361
mod_vvisit_counterЗа всё время1469704

Online (последние 20 минут): 12
Ваш IP: 54.80.33.183
Designed by @leks